Når I sidder fast i de samme mønstre

Mange par oplever, at de gentager de samme konflikter – uden at komme videre.

I parterapi arbejder vi med at forstå mønstret og skabe nye måder at være sammen på.

Sådan arbejder jeg med par

Det handler om at skabe et neutralt rum, hvor I begge kan udtrykke det, der er svært – uden at skulle forsvare jer eller være bange for at såre hinanden..

I terapien arbejder vi med:

  • At forstå de dynamikker, der får jer til at køre ring

  • At sætte ord på de følelser, som ofte ligger under konflikternes overflade

  • At finde nye måder at møde hinanden på – med mindre forsvar og mere åbenhed

For den skeptiske partner

Det er ofte den ene part, der tager initiativ til parterapi. Men det er vigtigt for mig, at I begge føler jer trygge.

Mange frygter at skulle ind i et rum, hvor de ender med at stå på mål for alverdens ting. Men sådan arbejder jeg ikke.

Jeg møder jer begge med respekt og nysgerrighed. Min opgave er at forstå jeres dynamik – ikke at dømme nogen af jer.

Mange par venter for længe med at søge hjælp.

Ofte fordi det er svært at tage hul på – eller fordi man håber, at det går over af sig selv.

Men jo tidligere I tager fat i det, desto lettere er det at ændre mønstrene.

Du er velkommen til at række ud for at tage en snak om jeres situation.